Oii bonitos, tudo bem? Espero que sim!!
Sabia que consumir limão pode ser benéfico a saúde? Saiba que você tem motivos de sobra para amar o limão. Ele possui propriedades curativas, poder adstringente entre outras. Vem conferir seus benefícios.
1. Pra quem quer emagrecer ele pode ser um ótimo aliado, pois ele sacia a fome. É uma fruta rica em fibras e pobre em calorias, diminuindo o apetite e ajudando na digestão.
2. É rico em vitamina C que é ótima para afastar constipações e também em potássio, que estimula o cérebro e o sistema nervoso, entre outras propriedades que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
3. Sabe aquela receitinha da vovó para aliviar a irritação da garganta em que você mistura uma xícara de café, suco de meio limão com mel. Se você está com irritação na garganta corre lá fazer.
4. A vitamina C e os outros antioxidantes diminuem as rugas e manchas da pele. A natureza alcalina da vitamina C mata alguns tipos de bactérias que causam acne. Ele pode ser aplicado diretamente em cicatrizes ou em sinais. Quando consumido o limão elimina as toxinas do sangue, ajuda a prevenir manchas.
5. Devido ao seu ph ácido é um ótimo ingrediente para tonificar e suavizar a pele. Aqui vai a receitinha, misture duas colheres de suco de limão com uma colher de sopa de água e mais um pedaço de algodão e aplique sobre o roso e enxague com água fria.
Esse foi o post de hoje, espero que tenham gostado. Deixem nos comentários o que acharam?
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